(вытащено из комментария, так что, скорее всего, будет дописано... когда нибудь)
И ТАК, чтобы не чувствовать себя как гуано, особенно после своих и чужих глупых и дурных мыслей, взаимодействия с социумом и т.д, рекомендуются следующие вестчи:
ВОДЯНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ (вода снимает негатив)
- лицо помыть руки минимум до локтя, ну и ноги (стопы) /привет исламу/.
- душ.. подольше,
- ванна в солёной воде (примерно 1кг на ванну),
- плавать в море.. минут 20 или более, подальше от людей, да.